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散歩

散歩、夕食後の散歩を毎日必ずしてます。

40を過ぎて、から色々身体にガタが来ました。

健康診断前にも、身体のメンテナンスご検討下さい。

私ごとですが、、

明日のトランプ大統領の関税発表に大変怯えてます。日本は除外とかならないかなと、、、

ならないか（笑）

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大腸健診にいきました

こんにちはファスティング3週間無事終わりました、ファスティングの感想、結果についてです。体重は、７キロ減量です。ドクター管理のもと、酵素断食を行いました。脂肪の７キロと、筋肉の７キロは体感度に違いがあるとゆうことで、、、...

こんばんは一念発起、ファスティング１２日目三日目の頭痛があったぐらいで、あれよ、あれよ１２日が過ぎました。酵素ドリンクだけで過ごしてます。体調でお悩みの方、明日から、ベジチェック測定会、始まります。無料です。お気軽にお立ち寄りください